✨ 15 минутна тренировка за стягане на тялото .
За ефект е нужно 5-6 пъти седмично или да се редува с останалите тренировки в канала.
👉Програма за отслабване:
[ Ссылка ]
Вземи сега с 30% отстъпка от цената с промо код: ПРОГРАМА2022
🧘 Индивидуални класове онлайн с мен. За повече информация вижте тук :
[ Ссылка ]
📕Информация и поръчка на книгата "Йогата лекува"📕
👉 [ Ссылка ]
За връзка с мен:
✅Website :www.sensib.org
✅Facebook : Sen Sib
✅Email : info@sensib.org
✅Instagram : sensibyoga
Тренировка за стягане на тялото - 15 минути
Теги
кратки тренировки в къщитренировки в домашни условияупражнения за стягане на тялото в къщиупражнения да стягане на тялото в домашни условияпилатес онлайн на българскипилатес в домашни условиятренировка по пилатес в домашни условиятренировки по пилатес онлайнкак да стегна тялотокак да стегна дупетоупражнения за стягане на ръцетеупражнения за стягане на дупетоупражнение за стягане на дупетоупражнения за стягане на дупеупражнение за стягане на корема
