Comment apprendre à être juste avec soi-même ? Comment s'écouter pour être capable de mettre nos propres limites et vivre en harmonie avec nous-même loin des conflits internes ?

Je vous invite à apprendre à vous écouter, à prendre le temps d'observer vos mécanismes, certains schémas même de l'enfance et des comportements adopter de génération en génération par simple mimétisme.
Pour savoir qui nous sommes réellement, faire connaissance en profondeur avec qui nous sommes au-delà de notre éducation et de certains conditionnements, il est nécessaire de prendre le temps de s'observer, d'apprendre la bienveillance avec nous-même.

Plus nous nous connaissons en profondeur plus nous savoir ce qui est bon pour nous, plus nous connaissons nos réels besoins et plus nous sommes capables d'être juste avec nous en posant nos limites.


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