#MikroKitap E V D E K A L
S A Ğ L I K L A K A L

[ Ссылка ]

Korona virüs ve sebep olduğu COVID-19 hastalığından kendinizi ve çevrenizdekileri korumak için, T.C. Sağlık Bakanlığı'nın yayınladığı 14 Kural'a uymanızı önemle rica ederiz.

1. Ellerinizi sık sık su ve sabun ile en az yirmi saniye boyunca ovarak yıkayın.
2. Yurt dışına çıkmayın, seyahatlerinizi iptal edin ya da erteleyin.
3. Çıktıysanız, dönüşte ilk on dört günü evde geçirin.
4. Aile üyelerini korumak için evde kendinizi izole edin.
5. Evde geçen süre boyunca ziyaretçi kabul etmeyin.
6. İzole edilmiş kişinin odasına maskesiz girmeyin.
7. Bulunduğunuz ortamları sık sık havalandırın.
8. İnsanlarla, özellikle yaşlılar ve kronik hastalıkları olanlarla temas kurmaktan kaçının.
9. Kıyafetlerinizi 60-90°C’de normal deterjanla yıkayın.
10. Kapı kolları, armatürler, lavabolar gibi sık kullandığınız yüzeyleri su ve deterjanla her gün temizleyin.
11. Ateş, öksürük, nefes darlığı gibi şikayetleriniz varsa, maske takarak bir sağlık kuruluşuna başvurun.
12. Hiçbir kişisel eşyanızı (havlu gibi gündelik eşyaları) ortak kullanmayın.
13. Bol sıvı tüketin, dengeli beslenin, uyku düzeninize dikkat edin.
14. Evden çıkmak zorunda kalırsanız mutlaka maske takın.

K İ T A P O K U çünkü K İ T A P İ Y İ L E Ş T İ R İ R

#MikroKitap #EvdeKalKitapOku #EvdeKal #KitapOku#BirlikteBaşaracağız

свернуть