10th October,World Mental Health Day, Mental health not ignore || বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস
#World Mental Health Day
#Mental Health Day
#Mental Health not to ignore
#বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস
#Joy'svision
আজ 10ই অক্টোবর
ওয়ার্ল্ড মেন্টাল হেলথ ডে
অর্থাৎ বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস
সারা পৃথিবীতে এই দিনটিকে মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য নির্দিষ্ট করা হয়েছে
সামাজিক কলঙ্কের বিরুদ্ধে বিশ্বব্যাপী মানসিক স্বাস্থ্য শিক্ষা, সচেতনতা এবং সমর্থনের জন্য একটি আন্তর্জাতিক দিন ।
এটি প্রথম পালিত হয় 1992 সালে ওয়ার্ল্ড ফেডারেশন ফর মেন্টাল হেলথের উদ্যোগে ,
যা একটি বিশ্বব্যাপী মানসিক স্বাস্থ্য সংস্থা এটা যার 150 টিরও বেশি দেশে পরিচিতি রয়েছে।
এই দিনে হাজার হাজার সমর্থক এই বার্ষিক সচেতনতা কর্মসূচি উদযাপন করতে আসেন
আসেন মানসিক অসুস্থতা এবং বিশ্বব্যাপী মানুষের জীবনে এর প্রধান প্রভাবগুলির প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করতে।
এছাড়াও, এই দিনটি মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের আলোচনা করার এবং তাদের কাজের উপর আলোকপাত করার সুযোগ প্রদান করে ,
যা বিশ্বব্যাপী মানসিক স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দেয়।
কিছু দেশে এই দিনটি একটি সচেতনতা সপ্তাহের অংশ, যেমন অস্ট্রেলিয়ায় মানসিক স্বাস্থ্য সপ্তাহের একটি দিন এটি
প্রতি বছর ৭লাখ মানুষ আত্মহত্যা করেন, আরও বহু বেশি মানুষ আত্মহত্যার বিফল চেষ্টা করেন
কিন্তু তারা মানেন না যে তারা মানসিক ভাবে অসুস্থ
পাছে সামাজিক ভাবে একঘরে হয়ে যান
ভারতবর্ষের মতো উন্নয়নশীল দেশে আজও মানসিক স্বাস্থ্য ভীষণভাবে অবহেলিত
তথাকথিত শিক্ষিত মানুষের মধ্যেও মানসিক স্বাস্থ্য লজ্জার বিষয়, তা নিয়ে সহজে কথা বলতেই দ্বিধা করেন বহু মানুষ
মানুষের বোঝার সময় এসে গেছে যে শারীরিক সমস্যা যেমন জ্বর পেটে ব্যাথা ইত্যাদির বিষয়ে পাড়া প্রতিবেশি, আত্মীয় স্বজন, বন্ধু বান্ধবদের মধ্যে নির্দ্বিধায় আমরা আলোচনা করতে পারি, পরামর্শ নিতে পারি তেমনই "আমার মন খারাপ, আমার অল্পতেই রাগ হচ্ছে, আমি উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণ করতে পারছিনা" এগুলো ও সমাজের বিভিন্ন স্তরে প্রকাশ করার দ্বিধা আমাদের কাটিয়ে উঠতেই হবে
কাটিয়ে উঠতে হবে মানসিক অসুখ কে গ্রহণ করার সোশ্যাল ও মেন্টাল স্টিগমা
কোভিড পরবর্তী পর্যায়ে মানসিক সমস্যা,গারহস্থ হিংসা বহুগুন বেড়েছে,
বয়সন্ধির সমস্যা গুলো বাড়িতে শিশুরা অনেক ক্ষেত্রেই না পারছে শেয়ার করতে, ফলে তাদের মানসিক স্বাস্থ্য উপেক্ষিত থেকে যাচ্ছে অনেক ক্ষেত্রেই
সাথে আছে মোবাইল ইত্যাদি ইলেক্ট্রনিক ডিভাইস এর অপব্যবহারের কুফল,, স্কুল পড়ুয়ারা মাঠে গিয়ে ফুটবল না খেলে ব্লু হোয়েলের মত অনলাইন গেম খেলে আত্মহত্যার মতো চরম পরিণতির দিকে অগ্রসর হচ্ছে
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে একজন ব্যাক্তি শারীরিক ও মানসিক উভয় ক্ষেত্রেই সুস্থ হলে তবেই তিনি সুস্বাস্থ্যের অধিকারী বলা যাবে
এবছরের মেন্টাল হেলথ ডের স্লোগান ও মোটো হল "মানসিক স্বাস্থ্য একটি সার্বজনীন মানবাধিকার"
আসুন সবাই শপথ নিই মানসিক অসুস্থতা কে লজ্জা পাবো না, এটার চিকিৎসা পাওয়াও আমাদের অধিকার
ডেপুটি সেক্রেটারি জেনারেল রিচার্ড হান্টারের উদ্যোগে 10 অক্টোবর, 1992 তারিখে প্রথমবারের মতো বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস পালিত হয়। 1994 সাল পর্যন্ত, দিবসটির সাধারণভাবে মানসিক স্বাস্থ্যের প্রচারণা এবং জনসাধারণকে শিক্ষিত করা ছাড়া অন্য কোনো নির্দিষ্ট থিম ছিল না।
বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস 2018-এ, প্রধানমন্ত্রী থেরেসা মে জ্যাকি ডয়েল-প্রাইসকে যুক্তরাজ্যের প্রথম আত্মহত্যা প্রতিরোধ মন্ত্রী হিসেবে নিযুক্ত করেছেন ৷ যখন সরকার প্রথম বিশ্বব্যাপী মানসিক স্বাস্থ্য শীর্ষ সম্মেলন আয়োজন করেছিল তখন এটি ঘটেছিল।
World Mental Health Day, 10 October 2023
“Our minds, our rights"
World Mental Health Day 2023 is an opportunity for people and communities to unite behind the theme ‘Mental health is a universal human right” to improve knowledge, raise awareness and drive actions that promote and protect everyone’s mental health as a universal human right.
Mental health is a basic human right for all people. Everyone, whoever and wherever they are, has a right to the highest attainable standard of mental health. This includes the right to be protected from mental health risks, the right to available, accessible, acceptable, and good quality care, and the right to liberty, independence and inclusion in the community.
Good mental health is vital to our overall health and well-being. Yet one in eight people globally are living with mental health conditions, which can impact their physical health, their well-being, how they connect with others, and their livelihoods. Mental health conditions are also affecting an increasing number of adolescents and young people.
Having a mental health condition should never be a reason to deprive a person of their human rights or to exclude them from decisions about their own health. Yet all over the world, people with mental health conditions continue to experience a wide range of human rights violations. Many are excluded from community life and discriminated against, while many more cannot access the mental health care they need or can only access care that violates their human rights.
WHO continues to work with its partners to ensure mental health is valued, promoted, and protected, and that urgent action is taken so that everyone can exercise their human rights and access the quality mental health care they need. Join the World Mental Health Day 2023 campaign to learn more about your basic right to mental health as well as how to protect the rights of others.
