Dua puluh hari lagi! Tidak terasa pelaksanaan Jakarta International 10K support by MILO sudah di depan mata.
Senang! Itulah yang dirasakan Ligwina Hananto, Milly Shafiq dan Edho Alhabsya saat pada akhirnya mereka bertiga mendapat kesempatan untuk latihan berlari bersama.
Dalam latihan kali ini, Wina lebih mengatur pace larinya supaya tidak terlalu lelah di tengah latihan. Wina berlari 5 Km dalam waktu 38 menit, yang berarti berhasil mengalahkan rekornya sendiri yang dulu, 41 menit. Sampai pada akhir latihan kali ini, Wina berhasil menyelesaikan 10K pertamanya!
Begitu pula dengan Edho yang merasa bisa mencetak pretasi baru untuk dirinya sendiri saat berhasil berlari 5 Km dalam waktu kurang dari 40 menit.
Sedangkan Milly, karena memang ada sedikit masalah dengan kakinya, ia hanya mampu menyelesaikan 8,5 Km. Hal ini juga dipengaruhi karena Milly tidak sarapan sebelum latihan. Padahal Milly sadar bahwa lari butuh energi.
Setelah menjalani latihan rutin selama beberapa kali bersama pelatih masing-masing, dan mendapat saran tentang gizi dan nutrisi yang diperlukan saat berolahraga, Wina, Milly dan Edho sepakat bahwa lari itu menyenangkan!
Nah, dari latihan kali ini, bisakah mereka mencapai finish sesuai waktu yang diinginkan di Jakarta International 10K support by MILO tanggal 23 Juni 2013 nanti? Jangan ketinggalan serunya latihan mereka melalui akun Twitter @mrshananto @alhabsya @millyshafiq dan hashtag #MILORun #JI10KMILO2013.
Jangan lupa untuk bergabung bersama MILO Indonesia di Facebook [ Ссылка ]
