Günstig und fitnessgerecht einkaufen I Geld sparen & gesund ernähren I TOP Lebensmittel I 2022
Alles wird teurer, so auch die Lebensmittel. Eine gesunde Ernährung wird häufig mit höheren Kosten in Zusammenhang gesetzt. In diesem Video zeigt dir Constantin, dass das nicht zwingend der Fall ist. Du siehst, wie du deine Makronährstoffe Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett gesund und günstig durch Lebensmittel abdecken kannst und wie du aber auch auf deine Vitamine, Mineralstoffe & Ballaststoffe kommst.

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Viel Spaß!

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