Herkese merhaba. Ben Reyhan Oksay. Omuz kasları büyüdükçe dengesi bozulabiliyor. Bu videoda omuz stretching ile omuz egzersizlerini tamamlamış olacaksınız. Postur bozukluğu ile karşılaşmamak için önemli bir egzersiz. İyi seyirler.
Takip etmek ve yeni videolar için abone olun: [ Ссылка ]
Eğlenceli içerikler ve destekleyecek farklı hareketler için abone olun:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Özel ders ve bilgilendirme için:
📞Telefon: 0537-2870787
📞Telefon: 0212-2336767
🏠Adres: Teşvikiye Mah. Ahmet Fetgeri sok. No:58 d:1, Teşvikiye, 34365 Şişli/İstanbul
✏️E-mail: info@reyhanoksay.com.tr
🌍Web sitesi: www.reyhanoksay.com.tr
Bu kanalda zayıflama egzersizleri ile ilgili tüm videolara ulaşabilirsiniz. Tüm egzersizleri evde kolaylıkla yapabilirsiniz.
#reyhanoksay #pilatesdersleri #streching #roksstüdyoklinik
Omuz Dengesi ve Postür Egzersizleri (HERKES YAPABİLİR)
Теги
omurga nasıl düzelirsağlıklı yaşamevde sporreyhan oksayreyhan oksay pilatespilates derslerievde pilates dersleridik duruşdik duruş akademisikamburluksağlıksağlıklısağlıklı sporhareketegzersiz günlüğüworkoutegzersizleregzersiz hareketlerifitnesskamburluğu düzeltmekamburluğu düzeltme egzersizleripostür egzersizleripostür bozukluklarıpostür hareketleripilates hareketleri
![[4K] I AM 김진아 치어리더 직캠 Kim Jina Cheerleader fancam KT위즈 230520](https://i.ytimg.com/vi/eXsmKwHK2xc/mqdefault.jpg)
