The holidays are over, which means the post holiday blues are lurking around the corner. Luckily, they don't have to take over! Watch and learn five simple ways to kick those post holiday blues to the curb.
For more content like this, subscribe to my channel and visit my website at [ Ссылка ].
Get my free ULTIMATE guide to tackling ANXIETY and Stay up to date by joining my weekly newsletter:
[ Ссылка ]
Follow me:
Facebook: [ Ссылка ]
Pinterest: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
My Must Read Book List
Grit: [ Ссылка ]
10% Happier: [ Ссылка ]
Self-Compassion: [ Ссылка ]
Year of Yes: [ Ссылка ]
You are a Badass: [ Ссылка ]
Anxiety and Phobia Workbook: [ Ссылка ]
Brave, Not Perfect: [ Ссылка ]
The Power of Habit: [ Ссылка ]
Daring Greatly: [ Ссылка ]
When Breath Becomes Air: [ Ссылка ]
The Sun Does Shine: [ Ссылка ]
Shoe Dog: [ Ссылка ]
The Whole-Brain Child: [ Ссылка ]
Educated: [ Ссылка ]
My Studio Gear
My main camera: [ Ссылка ]
My main lens: [ Ссылка ]
My microphone: [ Ссылка ]
My main light: [ Ссылка ]
My main light hood: [ Ссылка ]
My secondary lights: [ Ссылка ]
#holidays, #depression, #simplifiedpsychology
