Запрошуємо вас у подорож відновлення після травми та посттравматичного стресового розладу (ПТСР). У цьому курсі ми розкриємо суть ПТСР, розберемо фактори, які можуть сприяти його розвитку, та поділимося шляхами до зцілення. Дізнаємося, як покращити загальне здоров'я, розвинути стратегії копінгу, і знайти способи заспокоєння. Розкриємо важливі аспекти ментального здоров'я та психотерапії, які допоможуть знову знайти силу та гармонію в житті.

Приєднуйтесь до нас, щоб через психологічне відновлення перетворити травму на силу!

Повний курс по відновленню після психологічної травми та посттравматичного стресового розладу ви знайдете на нашому каналі "Допоможи собі"!

свернуть