Subskrybuj nasz kanał i ruszaj się z nami! [ Ссылка ]
Odwiedź Małgosię Mączyńską na Facebooku: [ Ссылка ]
Zalajkuj nas na Facebooku:
Rusz się: [ Ссылка ]
Polskabiega: [ Ссылка ]
Polska na Rowery: [ Ссылка ]
Na narty: [ Ссылка ]
Off.sport.pl: [ Ссылка ]
Tabata to czterominutowy trening interwałowy, który przyspiesza metabolizm i ułatwia odchudzanie. Ćwiczysz 20 sekund, potem 10 sekund odpoczywasz. Uwaga! To nie jest trening dla początkujących! Ćwiczenia pokazuje Małgosia Mączyńska, Mistrzyni Polski Fitness Bikini.
Wejdź na nasze serwisy:
fitness.sport.pl: [ Ссылка ]
polskabiega.pl: [ Ссылка ]
polskanarowery.pl: [ Ссылка ]
junior.sport.pl: [ Ссылка ]
triathlon.sport.pl: [ Ссылка ]
off.sport.pl: [ Ссылка ]
nanarty.sport.pl: [ Ссылка ]
TABATA spalająca tłuszcz | myfitnesspl
Теги
rusz sięćwiczeniatreningjak ćwiczyćmałgosia mączyńskamałgorzata mączyńskajak ćwiczyć tabatętabataspalanie tłuszczutrening na spalanietrening odchudzającyćwiczenia odchudzająceprzysiadywykrokiwyskokiewa chodakowskajak szybko schudnąćjak szybko się odchudzićszybkie odchudzaniećwiczenia na szybkie schudnięcie
