In diesem Video habe ich euch alle Supplements zusammengestellt, die ich auf täglicher Basis nehme. Nachfolgend findet ihr ein paar mögliche Optionen dafür:
Kreatin:
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Ashwagandha:
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Kreatin + Ashwagandha:
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Melatonin:
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Kollagenpeptide:
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Omega 3:
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👉 5 % Rabatt mit "Felix5"
Vitamin D3+K2, Magnesium und Zink:
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Mikronährstoffe generell:
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🛒 ▶️ Protein Works: [ Ссылка ]
👉 10 % Rabatt mit "FelixPW"
Proteinpulver:
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Instagram: [ Ссылка ]
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Quellenverzeichnis:
Internationale Gesellschaft für Sporternährung über Kreatin:
[ Ссылка ]
Ashwangadha und Kraftsport:
[ Ссылка ]
EFSA über Omega 3:
[ Ссылка ]
Magnesium und Testosteron:
[ Ссылка ]
Zink und Testosteron:
[ Ссылка ]
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