MEDITACIÓN CIERRE DEL AÑO - 20 MINUTOS

Hemos tenido el erróneo concepto que terminar con algo, renunciar, dejar ir, decir “No”, soltar, abstenerse es un concepto negativo, pero realmente en muchas ocasiones solo cuando decidimos hacer esto es cuando podemos sentirnos realmente libres, plenos, tranquilos, felices y cuando verdaderamente podemos fluir y avanzar en la vida.
Se hace absolutamente necesario pasar por esta bella energía de la destrucción regida por el señor Shiva, para dejar atrás el pasado y vivir un verdadero presente en plena consciencia y plenitud.

Esta meditación es para reconciliarnos con esta energía y cerrar el ciclo de este año que acaba, para abrir nuestra mente, atención, consciencia, percepción y disposición a recibir el siguiente nuevo año, con amor, paz y sabiduría.

Acompaña esta meditación junto al siguiente ritual:
Escribe en un papel todo aquello que desear soltar, dejar atrás, desapegarte, dejar ir o lo que quieras cambiar o destruir en tu vida.
Puedes hacer la meditación después de leer este papel 3 veces, luego de la meditación quemas el papel y las cenizas las pones en un pote con agua para luego regar una planta con esta agua.

Te invito a vivir esta meditación en mucha consciencia, comentes como te sentiste y la compartas con otras almas.

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Namaste 🙏
Feliz nuevo año

El Yoga es un estilo de vida que te ayuda a ser y estar cada día mejor en todos los aspectos de tu vida; practícalo con paciencia, disciplina y determinación y lograras ver un cambio real y positivo en tu vida.

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