Для всіх, хто хоче тримати себе в формі без залу та додаткового обладнання! 💪🏻
Вмикайте моє нове інтервальне тренування без обладнання, тренуйтесь будь-де в зручний для вас час.
Насолоджуйтесь процесом та красивим тілом.
Під час тренування прислуховуйтесь до свого тіла, обирайте комфортний темп, щоб ви могли виконувати вправу якісно до кінця інтервалу.
Підпишись на цей канал, щоб дізнаватися про нові тренування, відправ подрузі і не забудь подякувати лайком! ❤️
🙌🏻 Здорове тіло в твоїх руках!
❗️тренування підходить для здорових людей без травм та заборон до занять спортом.
___________________________________________________
ПІДТРИМАТИ РОЗВИТОК КАНАЛУ:
📌 надіслати посильну вам суму на монобанку - [ Ссылка ]
💸 стати спонсором каналу, щоб мати доступ до більшої кількості тренувань
Дякую 🌻
Я в соцмережах:
telegram: [ Ссылка ]
instagram: [ Ссылка ]
🧘🏼♀️ Бажаєте тренуватись зі мною індивідуально чи запропонувати співпрацю?
- пишіть в соц мережі, обговоримо детальніше
