✨ Понравилось видео? Кидай донейшн на развитие канала: [ Ссылка ]
Эта 10-и минутная утренняя практика йоги может дать невероятный результат: вытянуть шею, плечи, весь позвоночник, размять жёсткие мышцы после сна. А главное - настроить весь ваш организм, выши мысли на новый счастливый день.

Этот урок идеально подойдёт как для новичков в йоге, так и для продолжающих йогов. Уверена, что вы получите огромное удовольствие от этой небольшой практики.

🧘‍♀️ Ваша балийская йогиня Катрин.

Хочешь йогу онлайн под руководством опытного преподавателя, с отличной обратной связью, в мини-группе 4-5 чел.? Записывайся ко мне на занятия.
📅 [ Ссылка ]

❤️ Ставьте лайки.
🔖 Подписывайтесь на мой канал.
🔔 Не забудте включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео!
📷 Не пропускайте еженедельные бесплатные эфиры с йогой!

✨ Обо мне, моей семье, жизни на Бали - в Instagram: [ Ссылка ]
✨ Курсы йоги: [ Ссылка ]
✨ Отличная одежда для йоги, которую ношу я: [ Ссылка ]

#йога #йогаскатрин #балийскаяйогиня #йогадлявсех #йогадома #йогадляначинающих #йогадляздоровья

свернуть