Czy trzeba jeść od razu po treningu - w tym filmie od powiem na to pytanie. Dużo osób zastanawia się, ile czasu po treningu trzeba zjeść, odpowiedź jak zwykle prosta.:)


SUBSKRYBUJ mój kanał, przekazuję dużo wiedzy😊

Sprawdź bezpłatne menu na 7 dni i program treningowy:
www.strefaprzemian.pl - zjedź w dół na stronie i po zapisie do newslettera otrzymasz pliki!:)

Ile masz lat❓A na ile się czujesz i wyglądasz❓
Zadbaj o zdrowie i sylwetkę jak tysiące innych osób w
[ Ссылка ] w najlepszej cenie na rynku!😉

✅ FACEBOOK: [ Ссылка ]

✅ INSTAGRAM: [ Ссылка ]

Link do ebooka o poście przerywanym i innych ciekawych produktów:
[ Ссылка ]


Jeżeli chcesz go wygrać wystarczy subskrybować kanał, polubić film i dodać komentarz.
Miesiąc po premierze filmu wylosuję 1 osobę, której wyślę ebooka!:)

Bardzo przydatne linki do innych nagrań:
Jak wymodelować wewnętrzną część ud:
[ Ссылка ]

Jak wyszczuplić uda i łydki, jak wyrzeźbić nogi:
[ Ссылка ]

Jak schudnąć bez diety i bez liczenia kalorii:
[ Ссылка ]

Jak używać wagi? 90% osób robi to źle:
[ Ссылка ]

Dlaczego metabolizm spowalnia, 2 główne przyczyny:
[ Ссылка ]

Jak wyrzeźbić pośladki:
[ Ссылка ]

Tak się odżywia 90% osób, które tyje:
[ Ссылка ]

Dlaczego nie jeść nabiału:
[ Ссылка ]

Jak ćwiczyć w domu:
[ Ссылка ]

Nagrania, które szokują i zmienią Twoje podejście do odżywiania:
[ Ссылка ]


Przemiany w strefie przemian:
[ Ссылка ]

свернуть