En esta rutina vamos a reventar esas pechugas con un solo aparato! SMITH MACHINE , me gusta bastante trabajar en la maquina Smith porque por sus seguros te permite ir mucho mas pesado que en la barra libre y mantener una forma perfecta.

Vamos a darle !
Cuéntame en los comentarios que te parecieron estos ejercicios y que grupo muscular te interesaría que suba la próxima rutina !

ANIMO Y YA TE LA SABES #PONTERADICAL

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