Hallo! Heute möchte ich euch ein leckeres und sehr gesundes Rezept zeigen! Ein köstliches Rezept zum Abnehmen! Sehr einfach und schnell zubereitet! Einfache, günstige Zutaten! Essen Sie so viel Sie wollen und nehmen Sie ab! Meine Mutter hat so schnell abgenommen! Sie hat das jeden Tag gegessen! Und ich habe in einem Monat abgenommen! Sie war auch sportlich aktiv und viel gelaufen! Denken Sie daran, dass die Geschwindigkeit des Gewichtsverlusts von vielen Faktoren abhängt, die Qualität Ihrer Ernährung und der Kaloriengehalt sind jedoch die wichtigsten! Probieren Sie meine leckeren und gesunden Rezepte! Einfach und sehr schnell zubereitet! 👏😊🤞
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Rezept. 📌
Junger Kohl.
Salz.
Karotte.
Ich verwende eine spezielle Reibe!
Olivenöl.
Zwiebel.
3-5 Minuten braten.
Kartoffeln 1 Stück.
Ich verwende eine spezielle Reibe!
5 Minuten braten.
3 Hühnereier.
Salz.
mischen.
10 Minuten bei schwacher Hitze mit Deckel braten!
Petersilie.
Mithilfe eines Tellers umdrehen.
Käse 50 Gramm.
3-5 Minuten braten.
Es ist eine sehr leckere und gesunde Mahlzeit geworden!
Dieses Rezept hilft Ihnen, schnell Bauchfett zu verbrennen!
2 Rezept! 📌
Kohl.
Salz.
Karotte.
Ich verwende eine spezielle Reibe.
eine halbe weiße Zwiebel.
eine halbe Paprika.
2 Hühnereier.
Salz Pfeffer.
2 große Löffel Mehl.
Wasser 70 ml.
ein weiterer großer Löffel Mehl.
mischen.
Olivenöl.
Zugedeckt bei schwacher Hitze braten!
Sie erhalten sehr leckere und gesunde Gemüse Fladenbrote.
Essen Sie zu jeder Tageszeit und verlieren Sie Gewicht!
Viele Vorteile, wenig Kalorien!
