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Bem vindo ao canal, fiz esse video para compartilhar como preparo o lanche escolar da minha filha, várias ideias para lanches, café da manha e sobremesas, e ela fica na escola em período integral. Tento manter uma dieta saudável e balanceada. Esse video faz parte da series Lancheiras da semana.

0:00 Montando o café da manha e o lanche de Segunda Feira
3:19 O que voltou na lancheira de Segunda feira
4:24 Preparando o café da manhã de Terça Feira
5:09 Preparando o lanchinho de Terça Feira
7:33 O que voltou na lancheira de Terça Feira
8:26 Lancheira de Quarta-Feira
12:06 O que voltou na lancheira de Quarta Feira
12:38 Montando o café da manhã de Quinta Feira
15:05 Montando a lancheira de Quinta Feira
16:02 O que voltou na lancheira de Quinta Feira (com legenda)
17:44 Montando o café da manha de Sexta Feira
18:23 Montando a lancheira de Sexta Feira
20:25 O que voltou na lancheira de Sexta Feira (com legenda)

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