On considère aujourd’hui que le ventre et plus particulièrement les intestins sont le 2ème
cerveau de notre corps. Alors pourquoi ne pas en prendre soin pendant quelques minutes ? Asseyez-vous confortablement et suivez les conseils de Lise Billien, professeur de Yoga et shiatsu-ki.
Exercices pour lutter contre les ballonnements [ Ссылка ]
Alimentation anti-ballonnements [ Ссылка ]
REMERCIEMENTS :
Lise Bilien, professeure de yoga pour enfants, praticienne en Shiatsu, formatrice Do In
André et Juliette Nahum pour leur enseignement, leur savoir et leur amitié
Production : LED
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Auto-massage du ventre contre les ballonnements
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