Mit kezdjünk a gyásszal? A fájdalommal, a bűntudattal, a csalódottsággal, a dühvel, a beteljesületlen kapcsolattal, az összetört szívvel és az álmokkal? Sarungi Emőke szegedi pszichoterapeuta egy világszerte alkalmazott gyászfeldolgozási tapasztalati módszert mutat be, amely segít megbékülni a történtekkel, és visszanyerni az erőt és képességet az örömteli élethez.

Gyakran hangzik el a kérdés: Hogyan engedjem el? Mit tegyek a veszteséggel kapcsolatos érzéseimmel? A gyásszal kapcsolatos mindenféle érzelmünk normális és természetes. A probléma csak az, hogy arra neveltek bennünket, hogy ez nem így van. A halál és a válás magától értetődő veszteségek, de sok-sok más veszteség is van, amelyek hasonló ellentétes érzelmeket váltanak ki. Néhány ezek közül: költözés, háziállat halála, egészségi állapotunk nagy változása, felnőtt gyermek elköltözése, de akár a házasságkötés, vagy érettségi. Életünk eme általános történéseit gyakran nem fogjuk fel gyászolni való veszteségként. Az igazság azonban, hogy minden jelentős kapcsolatunkban bekövetkező változás gyászt okoz - jelentős kapcsolataink ugyanis érzelmi kapcsolatok.

Ebben a fejezetben Dr. Sarungi Emőke szegedi pszichiáter, pszichoterapeuta saját, személyes veszteségein keresztül mutat be egy világszerte sikeresen alkalmazott gyászfeldolgozási módszert. A feldolgozatlan gyász ugyanis egy életre szólóan megakadályozhatja a boldog élet lehetőségét. Emőke gyászfeldolgozás-specialista, a Gyógyulás a Gyászból Magyar Központ szakmai vezetője. Szerinte az eltűnő rítusok világában az érzelmeinket megsegítő cselekvések hiányát éljük meg. Ezt a hiányt töltheti ki a Gyász- és veszteségfeldolgozás Módszer egyszerű, világos és működő módon.

Ha van egy ügye, témája, gondolata vagy története, amelyről tudnia kellene a világnak, szívesen meghallgatom, és a világ elé tárjuk közösen.

Ha szeretné támogatni a STUDIO PATAKY videócsatornát, megteheti ezt egyszerű utalással a K&H Bank 10402166-21608995 számlaszámra. Az összeg az Ön döntése. Kérjük a közleményben tüntesse fel: StudioPataky. Számlaigényét kérem, hogy az info@patakyeniko.com címen jelezze.

свернуть