В этом видео я показываю комплекс из пяти упражнений, каждое из которых помогает против одной конкретной проблемы на стопе. Находите свой случай и делайте вместе со мной!
00:00 – Вступление
00:45 – Вальгусная деформация 1-го пальца
02:08 – Продольное плоскостопие
03:57 – Боль в переднем отделе, мозоли и натоптыши
04:44 – Усталость в стопах
05:38 – Боль и судороги в голени
Подписывайтесь на мой телеграм канал: [ Ссылка ]
Если остались вопросы, обязательно задавайте их в комментариях или пишите мне в соцсетях:
👉Instagram – [ Ссылка ]
👉В контакте – [ Ссылка ]
👉Почта – bodyorv@mail.ru
Производство видеоролика:
Telegram – @nickma_mino
[ Ссылка ]
