Gościem najnowszego odcinka podcastu „W Rytmie Biegania” napędzanego przez eobuwie.pl jest Dariusz Nożyński - zwycięzca 10. edycji Wings for Life World Run. Ukończył rywalizację jako drugi zawodnik na świecie, pokonując tym samym 68,39 km w czasie 4h 10 min.
W świecie biegania jest od ponad 20 lat, jednak biegi ultra pojawiły się w jego życiu dopiero od 2017 roku, kiedy to zadebiutował w Wings For Life i zajął drugie miejsce. Do tej pory startował głównie w maratonach i biegach krótszych.
Bieganie, pomimo świetnych wyników, traktuje amatorsko. Na codzień pracuje w branży IT.
W rozmowie z Adamem Kszczotem i Bartkiem Falkowskim zdradza m.in.:

- Czy jako biegacz sprawdza parametry krwi?
- Jak podchodzi do startu w Wings for Life i jak ocenia rywalizację podczas tegorocznej edycji?
- Czy zwraca uwagę na poprawną technikę biegu?
- Jak odpowiednio przygotować się do WFL?
- Jak godzi treningi z życiem zawodowym?
- Jak odżywia się w trakcie biegu?
- Czy zmaga się z kontuzjami?
- Za czyją sprawą trafił do biegów ultra?
- Jakie stawia sobie cele i czym się motywuje?
- Jakie ma metody treningowe?
- Jak wygląda jego plan treningowy do startu w biegu na 100 km?
- Jak zareagował na trening wysokogórski?
- Czy chce zostać profesjonalnym zawodnikiem ultra?

Serdecznie zapraszamy do obejrzenia całego odcinka!

Materiał powstał we współpracy z marką eobuwie.pl

свернуть