Wachst du jede Nacht zwischen 2:00-4:00 uhr auf? eins kann ich dir sagen: es liegt nicht an deiner vollen Blase! Den Grund, warum du nachts immer aufwachst, erfährst du hier in diesem Video. Willst du deinen Schlaf verbessern? Dann schreibe Schlaf in die Kommentare #Abnehmenohnezuhungern #abnehmenmitgenuss #gesundsnacken #abnehmenohneverzicht #abnehmenambauch #gesundabnehmen #stressreduzieren #gesundeernährung #bauchfett #bauchfettverlieren #verdauungsbeschwerden #heißhunger #heißhungerbekämpfen #sarahlebtgesund #schlafverbessern #cortisol
