Sekarang saatnya! Tanggal 23 Juni 2013 akhirnya datang juga. Sebelum pukul 6 pagi, Milly Shafiq, Ligwina Hananto dan Edho Alhabsya sudah berkumpul di Monas bersama dengan pelatih Gatot, pelatih Andrie dan ribuan peserta lainnya.

Setelah menjalani program latihan selama 8 minggu bersama para pelatih dan mendapat panduan nutrisi dari Nutrisionis Nita, inilah saatnya mereka untuk beraksi, melihat hasil dari latihannya selama ini, membuktikan target yang sudah mereka tetapkan sendiri.

Tentunya semua berharap untuk bisa sampai di garis finish dengan senang dan tanpa keluhan apapun. Seperti Milly yang ingin menempuh 10 Km dalam waktu 1 jam 45 menit tanpa harus merasakan sakit lutut saat berlari atau setelahnya. Sedangkan Wina sudah bisa mengukur kemampuan larinya melaui latihannya selama ini, sehingga ia menargetkan untuk sampai di finish dalam waktu 1 jam 20 menit. Edho pun tidak ingin kalah dengan kedua rekannya. Ia ingin menempuh waktu 1 jam untuk bisa sampai di garis finish.

Pesan dari para pelatih tetap sama seperti saat mereka latihan biasanya, yaitu atur strategi, dan jangan terburu-buru. Yang paling penting adalah bisa sampai di finish dengan sehat, tubuh segar, bugar dan tetap bahagia.

Mampukah mereka meraih target yang sudah mereka tetapkan sendiri untuk Jakarta International 10K support by MILO? Saksikan dalam video episode ini dan berikutnya. Simak keseruan yang terus mereka bagikan melalui akun Twitter @millyshafiq, @mrshananto, @alhabsya dan juga hashtag #MILORun #JI10KMILO2013.

свернуть