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Ciao amici! Quando si parla di dimagrire velocemente, spesso commettiamo degli errori subdoli che non ci fanno dimagrire. Questo perché spinti dalla voglia di perdere peso in fretta e vedere i centimetri e la bilancia che scendono, ci dimentichiamo dei principi della alimentazione sana. Ma mangiare sano è la base fondamentale per dimagrire! Ecco allora come evitare 5 errori insospettabili che ci fanno ingrassare invece di dimagrire.



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Nota bene
I miei video sugli argomenti di Salute naturale (come Naturopatia, Ayurveda, Estetica olistica, Alimentazione sana e Motivazione personale) hanno uno scopo puramente educativo. La mia missione come Naturopata esperta di alimentazione sana da tanti anni è ispirare le persone ad occuparsi della loro salute, del benessere personale, dello stile di vita e dell’alimentazione nel modo più naturale ed equilibrato possibile. Ho tanti anni di pratica nel campo dell’alimentazione vegetariana, vegana e crudista e nei miei video ne parlo dal punto di vista della mia esperienza.
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In caso di malattia, di seri problemi di salute o di alimentazione, consiglio sempre a tutti di rivolgersi al proprio medico curante o a uno specialista del settore. I miei video non intendono fornire elementi di diagnosi né di terapia, né sostituirsi alla professionalità medica o paramedica. Come autrice di numerosi libri sulla Salute Naturale, il mio scopo è continuare la mia attività divulgativa qui, su Youtube.
Simona Vignali

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