En este vídeo os enseñaré postura de la paloma yoga ademas de una serie de ejercicios para calentar y ganar elasticidad en la zona de las caderas y el psoas. Es importante que los músculos se encuentren en condiciones óptimas antes de ejecutar la postura.
🌸 Clases Online desde 15€ al mes [ Ссылка ]
🛒 Libro: Medita y sé feliz [ Ссылка ]
✍️ Página de autor: [ Ссылка ]
🔴 No te pierdas el próximo vídeo [ Ссылка ]
SÍGUENOS EN LAS REDES ‼️
========================
📷 Instagram: [ Ссылка ]
🐦Twitter: [ Ссылка ]
👥 Facebook (Centro de Yoga y Pilates Karma-Dharma) : [ Ссылка ]
---
Podcast
🎙Anchor: [ Ссылка ]
🎙️Spotify: [ Ссылка ]
🎙️ivoox: [ Ссылка ]
🎙Google: [ Ссылка ]
Contacta con nosotros [ Ссылка ]
✅ Tips postura de la paloma nivel principiante 🤸♂️
Теги
yogameditacionkundalinihathainma martin del campocentro de yoga y pilates karmadharmapilatespostura de la palomapostura de la paloma principiantesKapotasanatips para hacer la postura de la palomakapotasana principiantescyogakdcentro Karma-Dharmakapotasana nivel bajocómo hacer la postura de la palomacómo se hace kapotasanapostura de la paloma yogacomo hacer la paloma para principianteseka pada rajakapotasanayoga estirar espaldayoga shala
