هل بتعاني من مشاكل في حياتك اثرت علي كل حاجه فيها🥴
هل حسيت انك مضغوط ومش قادر تكمل ☹️
هل فكرت انك تتخلص من الضغوط دي؟
الورشة التدريبة دي هتخليك تعرف تتعامل مع الضغوط النفسية وازي تقدر تسيطر علي الضغط قيل ما تسيطر عليك👍😊
هنعرف اسبابها ايه واثارها علي جسمنا وعقلنا وايه اختبار عملي لمعرفة درجة الضغوط
وطرق واساليب مواجهة الضغوط النفسية
اعداد/ المرشدة النفسية منة زين
لينك صفحة الفيس بوك
[ Ссылка ]
لينك قناة اليوتيوب
[ Ссылка ]
