Параллельное торможение
Это основной вид торможения в хоккее при движении лицом вперёд. Он наиболее резкий и устойчивый для хоккеиста. Торможение происходит одновременно двумя параллельно поставленными ногами – перпендикулярно направлению движения. Всё делаем также, как при торможении внешней ногой (смотрим предыдущий пост), только вторую ногу не оставляем на весу, а также согнутую в колене ставим параллельно внешней тормозящей ноге и распределяем вес тела равномерно на обе ноги. Чем ниже посадка, тем больше давление на ноги и тем резче получается торможение.
Торможение одной внутренней ногой.
Достаточно непростой вид торможения для тех, кто имеет сложности при параллельном торможении с торможением второй ногой (внутренней). В игре редко применимо, т.к. останавливаясь таким образом, хоккеист находится в очень неустойчивом положении, и начинать из него движение в другом направлении также непросто. Поэтому тренируем его для повышения устойчивости и баланса.
