اجرای تکنیک کوته گایشی روی گرفتن از پشت و تهدید با چاقو .

دوستان کار با چاقو نیاز به رعایت نکاتی دارد ،
حتما برای تمرین از چاقوی چوبی استفاده کنید
برای یادگیری محور حرکت حتما به آرامی تمرین کنید .
فشار بیش از حد موجب آسیب به یار تمرینی خواهد شد ، پس مراقب باشید
جهت یادگیری فنون آیکیدو با ما در ارتباط باشید ،
سپاس از توجه شما
#دفاع_شخصی #aikido #آیکیدو #aikido_art #sadegh_honarvar #martialarts #合気道 #aikidolifestyle #aikidoka #aikidoaikikai

свернуть