Jednou z najčastejšie skloňovaných telesných partií sú ramená. Už z diaľky a dokonca aj pod oblečením vidno, kto má skutočne silné ramená alebo iba "hrá ramená". V tomto videu uvidíš môj pohľad na tréning ramien.
Vymakané intro videa a tie najepšie z posledných videí urobil Mišo Valentín:
FB: [ Ссылка ]
IG: @michalvalentin_
Drobné čriepky každodenných radostí nájdeš aj na mojom Instagrame alebo Fejsi:
▶ Instagram: [ Ссылка ]
▶ Facebook: [ Ссылка ]
Moju knihu “Ako nabrať svaly” (Komplexný sprievodca naberaním svalov) môžeš kúpiť tu: [ Ссылка ] alebo v každom dobrom kníhkupectve na Slovensku (offline aj online).
Originálne tielka "Nikto ma nezastaví" nájdeš v našom eshope: [ Ссылка ]
