Ασκήσεις για κατακράτηση υγρών στην εγκυμοσύνη. Σ' αυτό το βίντεο θα σας δείξουμε, πως μπορείτε ν' αποφύγετε την κατακράτηση υγρών, τα πρησμένα πόδια, όταν ταξιδεύτε, κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Επαναλάβετε αρκετές φορές κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας, με οποιοδήποτε μέσω και αν ταξιδεύετε! [ αυτοκίνητο, αεροπλάνο ...].
Ιωαννα Βαποριδη, MSc expert maternity coach, Ereps hero 2020- prenatal exercise
www.aquabirth.gr
@aquabirthpregnancy
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Αν σας άρεσε αυτό το βίντεο κάντε like και αν θέλετε να ενημερώνεστε για κάθε βίντεο που ανεβάζουμε στο κανάλι μας κάντε "εγγραφή" πατώντας εδώ: bit.ly/3DZ5HGR
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Κάντε εγγραφή στο Newsletter μας και κατεβάστε εντελώς δωρεάν το νέο μας E- BOOK "prenatal body"!!
