Lifestyle Medicine: lo stress finanziario ed economico rappresenta una sorgente nascosta di disagio psicofisico che incide profondamente sul benessere individuale.
Questa forma di stress, spesso sottovalutata, può generare ansia, depressione e tensioni, influenzando negativamente la salute mentale e fisica. Le preoccupazioni per la stabilità economica, il debito o l'insicurezza del lavoro si traducono in un peso costante che può esacerbare lo stress quotidiano, compromettendo la qualità del sonno, aumentando il rischio di problemi cardiaci e riducendo la capacità di godere della vita. Affrontare questa sfida richiede non solo soluzioni finanziarie, ma anche un supporto psicologico adeguato, per ristabilire un equilibrio e promuovere un approccio più sano alla gestione delle risorse economiche.
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