En este vídeo, nuestro entrenador personal explica 3 sencillos ejercicios que deberías hacer si has pasado la Covid-19 y tienes molestias pulmonares o tu capacidad pulmonar ha disminuido. No te lo pierdas.
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00:00 Covid
00:18 Tos
00:45 Consecuencias la tos
01:21 Tono muscular
01:50 Truco para mejorar
02:10 1º Ejercicio
02:50 2º Ejercicio
03:10 3º Ejercicio
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