Друзья, представляем вашему вниманию видео, в котором преподаватель клуба OUM.RU Александра Штукатурова рассказывает о медитации.

На Западе медитацию часто воспринимают лишь как технику расслабления, улучшения самочувствия и работоспособности. На Востоке же, напротив, духовные практики скорее возводят в ранг эксклюзивных и недоступных.

Может ли обычный, не святой, человек практиковать медитацию, пока он не достиг совершенной нравственности? В этом видео рассмотрели:

- Куда ведёт чрезмерно благоговейное отношение к медитации на Востоке.
- Как отличается видение реальности практика и не-практика.
- 3 фактора духовной практики: нравственность, мудрость и концентрация.
- Какой бывает нравственность.
- Почему уход в монастырь не всегда говорит о развитии.
- Чем отличается личный ретрит от группового.
- Почему для мудрости необходима медитация.

Благодарим за внимание к этому видео и приглашаем на:
Регулярные онлайн-занятия медитацией [ Ссылка ]
Ретриты выходного дня в Подмосковье [ Ссылка ]
Випассану «Погружение в тишину», 10 дней [ Ссылка ]

#oumvideo #asanaonline

Подписывайтесь на канал oumvideo: [ Ссылка ]

Наш сайт: [ Ссылка ]
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.

Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: [ Ссылка ]

Наши страницы в социальных сетях:
Instagram [ Ссылка ]
Facebook [ Ссылка ]
Вконтакте [ Ссылка ]
Twitter [ Ссылка ]
Одноклассники [ Ссылка ]

Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: [ Ссылка ]

Весь ролик здесь: [ Ссылка ]

свернуть