👮♂️ شرطة خفف والعب صح
Теги
كمال اجسامكمال اجسام للمراهقينرياضةحديددايتتغذيةرجيمتمرينتمارينجيمبودي بيلدنجBody buildingDietTrainingفتنسعضلاتيوسف اشرفYusuf Ashrafyusuf ashrafYusuf ashrafصحةصحيتحديتحدياتحرقمقارنةمقارناتVSعضلةازايبارباربيلBarBarbellbarbarbellmusclemusclesworkoutفلكسكرلزاحساسوزناوزانفورمتكنيكBack workoutback muscleعضلات الظهرلات بول داونlat pulldownمجنصلاتسمجانصlatslatilatismusdorsiظهرالظهرباكتمرين ظهرتمارين ظهر