وضعیت سر به جلو یا گردن به جلو،باعث گردن درد و میشه و باعث میشه،فرد غیر جذاب به نظر برسه،و باعث میشه که عضلات گردن و سرشانه ضعیف بشن،توی ویدئو علت ها و علائم کامل توضیح داده شده،قطعا با حرکات اصلاحی گردن به جلو رفع خواهد شد

هشدار!

این ویدئو فقط جنبه آموزش عمومی و تجربه شخصی می باشد

قبل از انجام هر توصیه یا حرکتی که در ویدئو آمده است با متخصص خود مشورت کنید

از این ویدئو برای اجتناب از مراجعه به دکتر خود یا جایگزینی توصیه هایی که به شما می کنند استفاده نکنید

استفاده از این ویدئو کاملا از هر نظر به مسئولیت شماست

свернуть