Za poslední rok jsem přibrala asi 10 kg.
Žila jsem školou a mé záchvaty přejídání se zhoršily.
Chtěla bych dát pár kilo dolů,
proto jsem se rozhodla sdílet "hubnoucí deníček". 😊
Budu sdílet, jestli se mi hubnutí daří, jak to mám s jídlem, pohybem,
se záchvaty přejídání.
"ZAČÁTEK" 🔥23.8. 2021 102,5 KG🔥
DNES 🔥14.11. 2021 100,1 KG🔥
ROZHOVOR S KRISTÝNOU DOLEJŠOVOU O EMOČNÍM JEDENÍ:
[ Ссылка ]
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⭐FACEBOOK: [ Ссылка ]
⭐INSTAGRAM: [ Ссылка ]
⭐YOUTUBE: [ Ссылка ]
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Můj HUBNOUCÍ DENÍČEK #13 I příčiny záchvatů přejídání
Теги
můj hubnoucí deníčekhubnoucí deníčekdeníček 13hubnoucí deníček 13příčiny záchvatů přejídánípříčiny záchvatovitého přejídánípřejídáníemoční jedenízáchvaty přejídánízáchvatovité přejídáníhubnutíco jsem dnes jedlajak zhubnoutjarmilajarmila hubnoucí deníčekdeníček můjperfekcionismusjarmila nehubnejarmila hubnedeníček příčiny přejídánípřejídání příčinyzáchvaty přejídání příčinypříčina přejídánímůj deníčekmoje hubnutí