אפירמציות (הצהרות חיוביות) יעילות בשינוי מחשבות ודפוסי חשיבה שלילים ומגבילים.
המציאות שלנו נרקמת בהתאם לסוג האמונות והמחשבות הפנימיות.
אז אם את רוצה מציאות אחרת, עליך קודם כל לשנות את האמונות והמחשבות שלך.
שינוי זה יכול לקרות בזכות שמיעת האפירמציות.
המוח והתת מודע שלך יתחיל לקבל מידע חדש- מחשבות חדשות וככל שתשמעי ותגידי יותר את המשפטים החיובים ככה הם יחליפו את מקומם של המשפטים הישנים והשלילים.
הזמן היעיל ביותר לשמיעה והטמעה של האפירמציות הוא בוקר - איך שאת מתעוררת ולפני ההרדמות.
זה הזמנים שהכניסה לתת המודע פתוחה .
את האפירמציות האלו את יכולה לשמוע בכל פעילות ובכל זמן שרק תרצי.
תשתדלי כמה שיותר להתחבר למילים ולהרגיש שזו אמת לאמיתה עבורך.
מאחלת לך האזנה נעימה ושינוי מהיר וחיובי במחשבות ובמציאות שלך.
תרשמי לעמוד היוטיוב שלי עכשיו - שתהיי מעודכנת כל פעם שעולות אפירמציות חדשות.
באהבה אמילי רות
