Yo soy Jorge Espinosa y hoy quiero hablar sobre:
El concepto de poliamor ha ganado atención y aceptación en los últimos años, especialmente entre los adultos jóvenes de América Latina, donde una encuesta reveló que 1 de cada 4 jóvenes creen y practican el poliamor. Sin embargo, es común sentir culpa o vergüenza al no querer una relación exclusiva y preferir el poliamor. Esta culpa puede surgir debido a las normas y expectativas sociales arraigadas en la cultura occidental, donde se ha establecido que las relaciones deben ser monógamas y exclusivas. La presión social y el impacto en las relaciones familiares y sociales pueden generar sentimientos de culpa y creer que se está haciendo algo incorrecto.
Es fundamental recordar que no hay una definición estricta de "normalidad" cuando se trata de relaciones amorosas y afectivas. Si bien puede considerarse fuera de lo establecido socialmente, la elección de no querer una relación exclusiva no es necesariamente anormal ni incorrecta. La humanidad es curiosa por naturaleza y busca nuevas experiencias para crecer y tomar decisiones informadas. Es normal y saludable tener un deseo de explorar y experimentar diferentes formas de relacionarse, siempre y cuando se respeten los acuerdos y el bienestar de todas las partes involucradas.
Si se tiene la necesidad de hablar con la pareja sobre la falta de interés en una relación exclusiva, es importante abordar el tema con respeto y apertura. Antes de iniciar la conversación, puede ser útil hablar con un terapeuta o coach para comprender mejor los propios sentimientos y asegurarse de que la comunicación sea clara y respetuosa. Al hablar con la pareja, es importante considerar si la falta de interés se debe a la relación exclusiva en sí misma o a la relación actual que se está llevando. Además, es esencial evaluar si ambos buscan el poliamor como una experiencia en pareja o si es una salida para uno de los dos. La honestidad y la apertura son fundamentales para mantener una comunicación efectiva y garantizar que ambas partes se sientan escuchadas y comprendidas.
Lidiar con la culpa de no querer una relación exclusiva o preferir el poliamor puede resultar desafiante, pero es crucial recordar que la forma en que experimentamos y buscamos el amor es diversa y válida. Enfrentar el sentimiento de culpa comienza con aceptarse a uno mismo y reconocer que nuestras necesidades y deseos son legítimos. Es esencial comunicarse abierta y honestamente con las personas involucradas, estableciendo límites claros y respetando los límites de los demás. Educar a las personas cercanas sobre el poliamor también puede ayudar a disipar los prejuicios y malentendidos. ¿Es posible una relación poliamorosa exitosa? Sí, lo es. La clave radica en la comunicación constante y el consentimiento de todas las partes involucradas.
0:00 Introducción
0:29 ¿Qué es el poliamor?
1:15 Me debo sentir culpable por querer una relación poliamorosa?
3:00 Es normal sentir gusto por otras personas aún teniendo pareja
4:47 ¿Es normal no querer una relación exclusiva?
7:00 Lo prohibido nos gusta
7:34 Abrirte al poliamor
11:12 Si tu pareja quiere experimentar el poliamor
11:59 ¿Se puede ser feliz sin exclusividad?
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¡Un abrazo!
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