Du möchtest auch so schnell abnehmen wie mein Mann? Dann ist dieses Gurkensalat-Rezept genau das Richtige für dich! In diesem Video zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du diesen gesunden und köstlichen Salat zubereitest. Er ist nicht nur kalorienarm, sondern auch reich an Vitaminen und Ballaststoffen. Mein Mann hat ihn jeden Tag gegessen und konnte so in wenigen Zeit 50 kg verlieren. Natürlich ist eine gesunde Ernährung nur ein Teil des Erfolgs. Regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf sind ebenfalls wichtig. Aber mit diesem Salat legst du den Grundstein für deinen Gewichtsverlust.
Ich werde alle Rezepte mitbringen, die mein Mann während seiner erfolgreichen Gewichtsabnahme verwendet hat damit ihr auch von seinen Erfolgen profitieren könnt.
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Gurken Salat mit Joghurt Dressing
(Kalorienarmer Sommersalat)
Zutaten:
• 150 g griechischer Joghurt
• Schale von1/2 Zitrone
• Saft von 1/2 Zitrone
• Salz, Pfeffer, Chilisalz
• 1 geriebene Knoblauchzehe
• 1 Esslöffel gehackter Dill
• 2 Mini-Gurken
Guten Appetit!👩🍳
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