#крольгребок#подводнаячастьвкроле#разборгребкакролем#всечтонужнознатьогребкекролем

Поддержать канал:
[ Ссылка ]

✅ Записаться к нам на тренировку - [ Ссылка ]
__
🏊🏻‍♂️ Наши соц сети - [ Ссылка ]
__
🥇 Телеграмм канал с бесплатными тренировками - [ Ссылка ]
__
💭 Мы ВКонтакте - [ Ссылка ]
__
📽️ Мы на RuTube - [ Ссылка ]
__
🎥 Наш Дзен - [ Ссылка ]
__
📸 Наш Inst - [ Ссылка ]
__

В этом видео мы с вами разберем подводную часть гребка в кроле, пройдемся по всем фазам гребка и поймем, какая техника подходит для длинных дистанций, а какая для коротких, а также я дам вам упражнения для постановки правильной техники гребка! Приятного просмотра!

Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, комментируйте, высказывайте свое мнение и предложения по темам для новых роликов! Для меня очень важно понимать, получается ли у меня в полной мере объяснить выбранную тему и сделать для тебя действительно полезный контент!

свернуть