Tervetuloa hyvän olon Hatha jooga tunnille! Tämä tunti on suunniteltu auttamaan sinua saavuttamaan tasapaino, rentoutuminen ja hyvä olo kehollesi ja mielellesi.
Hatha jooga on perinteinen joogatyyli, joka keskittyy kehon asanoiden (fyysisten harjoitusten) ja hengitysharjoitusten yhdistämiseen. Tämä auttaa parantamaan kehon joustavuutta, voimaa ja tasapainoa samalla kun se rauhoittaa mieltä ja vähentää stressiä.
🔸 Tulevat retriitit: [ Ссылка ]
🔸 Tilaa Dia-Yoga'n uutiskirje ja saat ensimmäisenä kaikki tärkeät tiedot tulevista joogatapahtumista suoraan sähköpostiisi: [ Ссылка ]
🔸 Tutustu Dia-Yoga kaiken kattaviin verkkokursseihin: [ Ссылка ]
Tue Dia-Yoga’n Youtube kanavaa ja lahjoita:
🔸 [ Ссылка ]
🔸 MobilePay: 80414
🔸 Dia-Yoga: FI42 1011 3500 1980 14
🔸 PayPal: dia-yoga@outlook.com
🔸 Saat 15% alennuksen Mandukan tuotteista, kun käytät oston yhteydessä koodia: DiaYoga
[ Ссылка ]
Web: [ Ссылка ]
Instagram: www.instagram.com/dia_yoga
Facebook: [ Ссылка ]
Valoa ja rauhaa päivääsi
Yst. Diana
Hyvän Olon Hatha Jooga - 25 minuuttia
Теги
HathaHatha joogaHyvä oloTerveSelkäLantiojoogadiayogailtajoogahelppo joogajooga suomeksihelppo jooga kotonailtajooga 15 minhelppo joogaharjoitusrauhoittava iltajoogalyhyt iltajoogavartin iltajoogahyvä olonotkeus harjoituksiavenytysavaa lantioiltajooga liikkeethyvinvointijooga 20joogaa aloittelijoillejooga onlinejooga suomijooga aineenvaihduntajooga selkäjooga vatsajooga liikkuvuuslempeä jooga selällejooga kotona
