Azi o să mănânc și o să mă antrenez precum Nicolas Aesthetics pentru a crește în masă musculară fără grăsime...
-
Alimentatia este structurata pentru a ajuta la cresterea in masa musculara cu putina grasime acumulata. Mai exact avem 4 mese cu o gustare...
-
Antrenamentul este pentru picioare, format din 5 exercitii...
-
Sper sa va placa 👐🏼
-
Tunemunk
the Voyager - Satellites
→ Free Download: [ Ссылка ]
