8 Impressive Health Benefits of Amla (Indian Gooseberries)
1) Gooseberries are low in calories and fat, yet packed with nutrients.
2) Gooseberries are high in fiber yet low in energy, meaning you can eat a decent portion without consuming too many calories.
3) Gooseberry is rich in antioxidants (Anti-Ageing properties), Treats Acne
4) Help to control blood sugar
5) Helps in Hairgrowth, Natural Hair Striaghtener , prevents Premature Greying and dandruff
6) Helps in anticancer effects
7) Good for Skin tone, Treats Skin Pigmentations
8) Reduces Cholestrol and prevents constipation
To accumulate all the benefits of Amla (Nellikai in Tamil) we need to consume Amla daily. But consuming daily is not an easy, many kids and adults will not like the sour taste of AMLA.
This video is a solution for both the problem. If you are preparing this Nellikai Podi at home, you can use it daily either for Idly/Dosai or for Rice. It will go nice with both.
dhal mix powder
instant chutney mix powder
Nellikai Paruppu Podi for Rice and dosai
#amla,#amla powder,#powder,#hair growth,#eye,#podi,#idli podi
நெல்லிக்காயில் கால்சியம், வைட்டமின் சி, புரதம் போன்ற சத்துக்கள் அதிகமாக இருக்கின்றன. சித்தா, ஆயுர்வேதம் போன்ற இயற்கை மருத்துவங்களில் நெல்லிக்காயைத் தவறாமல் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
வயிறு சம்பந்தப்பட்ட நோய்களைக் கட்டுப்படுத்தும் ‘திரிபலா’ சூரணத் தயாரிப்பில் நெல்லிக்காய்க்கு முக்கியப் பங்கு உண்டு.
இத்தனை காரணங்களை மனதில் கொண்டு தான் நான் இன்று வீடியோவில் ஒன்று கூறி இருக்கேன் என்ன என்று கண்டுபிடித்து கமெண்ட் செய்யுங்கள் பார்ப்போம்.
Other Instant Podi RECIPES
----------------------------------------------
Instant IDLY DOSAI Powder- இட்லி தோசைக்கு சட்னி குழம்பு தொல்லையும் இல்லை
[ Ссылка ]
Paruppu Powder - பருப்பு பொடி இப்படி செஞ்சா எவ்வளவு சாதம் செஞ்சாலும் பத்தாது
[ Ссылка ]
paruppu podi,paruppu podi eppadi seivathu,paruppu podi recipe,paruppu podi recipe in tamil,paruppu podi andhra style,paruppu podi sadam tamil,paruppu podi seivathu eppadi,paruppu podi in tamil,paruppu podi for rice,rice with paruppu podi,kavitha samayalarai,instant rice mix podi,poondu paruppu podi,paruppu podi with rice,பருப்பு பொடி,பருப்பு பொடி செய்வது எப்படி,paruppu podi andhra style in tamil,ஆந்திரா பருப்பு பொடி செய்முறை,paruppu podi tamil
Our other social media links
Join us on Facebook page : [ Ссылка ]
Join us on Instagram : [ Ссылка ]
#ammuma`skitchen #ammumaskitchen
