Die Tage werden kürzer, die Temperaturen kühler: Auch auf das Lauftraining hat das Auswirkungen. Redakteurin Anna Bruder erklärt, wie man sich am besten kleidet, um für die Laufeinheit im Herbst und Winter gewappnet zu sein.
Wir geben unser KNOW-HOW an euch weiter – sei es beim Schwimmen, Radfahren oder Laufen sowie bei allem, was Triathlon aus- und zur unser aller liebsten Sportart macht.
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Gut eingepackt: Laufkleidung im Winter | KNOW-HOW
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