ТРЮФЕЛИ | Шоколадные конфеты || Вкусные натуральные трюфели рецепт ||
Всем привет. Впереди НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ!!!! И хочется чем-то эдаким побаловаться!!!!
Хочу предложить рецепт простых, полезных и вкусных конфет. Вы их можете приготовить более и менее сладкими. Ориентируйтесь на ваши предпочтения.
Это рецепт тех конфет, которые можно и нужно готовить.
КОЛИЧЕСТВО ПРОДУКТОВ
50 грамм растопленного шоколада ( у меня 85%)
200 грамм сметаны ( у меня 30%) можно брать менее жирную
1 столовая ложка сиропа агавы или мёда ( можно добавить больше)
2 столовые ложки какао ( 50 грамм)
1 столовая ложка овсяной муки (15 грамм)
2,5 столовой ложки кокосовой муки ( 40 грамм)
Всё смешать и скатать шарики, обвалять часть в какао и в кокосовой стружке. Надеюсь этот рецепт не оставит вас равнодушными.
КБЖУ готового блюда
На 100 грамм
Б 7.4/Ж 25.9/У 13.3
На 350 грамм
Б 27.1/Ж 94.4/У 58.0
Всегда приятно побаловать себя и своих близких вкусняшкой.
Всем приятного аппетита !!!
Ещё видео!