Открытые тренировки по подготовке к стартам «Алматы Марафона» уже начались!

Тренеры Базы Бега #ДругойТы Эльвира Тахауова и Светлана Саунина проводят тренировки для всех желающих на двух локациях – Парк Первого Президента и Велотрек в ЦПКиО г.Алматы.

Академический подход и эндорфинное восприятие бега – основные задачи, которые стоят перед тренерами Базы.

Как проходит подготовка, и какие цели ставят атлеты – в нашем новом дайджесте.

Приятного просмотра и до встречи на открытых тренировках!

«Алматы Марафонының» басталуына дайындық бойынша ашық жаттығулар басталды!

#ДругойТы жүгіру базасының жаттықтырушылары Эльвира Тахауова мен Светлана Саунина екі жерде – Тұңғыш Президент саябағы мен Алматы қ. ОМжДС велотрегінде барлық қалаған қатысушы үшін жаттығулар өткізеді.

Академиялық тәсіл және жүгіруді эндорфинді қабылдау-база жаттықтырушыларының алдында тұрған негізгі міндеттер.

Дайындық қалай жүріп жатыр және біздің жаңа дайджестте – спортшылар қандай мақсаттар қоюда.

Бізді тамашалаңыз және ашық жаттығуларда кездескенге дейін!

Подписывайтесь на наш канал:
[ Ссылка ]

Следите за нами в инстаграм:
[ Ссылка ]

свернуть