Latihan nafas yang sangat baik untuk mengatur nervous sistem kita. Selamat berlatih semoga suka dengan latihannya :)
Tinggalkan pesan di kolom komentar kalau ada yang mau ditanyakan yaaa.. Namaste :)
Sosial Media:
Instagram : [ Ссылка ]
Facebook : [ Ссылка ]
Youtube : [ Ссылка ]
#yogabersamarini #yoga #yogapractice #latihanyoga #yogadirumah #yoga #yogatherapy #yogaflow #yoga30menit #yogapemula #feelinggoodyoga#yogaforbeginners #pranayama #pernafasan #meditasi #yogauntukpemula #latihanpernafasan #yogauntukstress #anxiety #kecemasanberlebih #kecemasan
