Łokieć tenisisty to potoczne określenie na ból spowodowany przeciążeniem ścięgien i mięśni po bocznej stronie łokcia. Nazwa wzięła się od tego, że problem często dotyczy tenisistów, ponieważ podczas gry, może dojść do przeciążenia tych mięśni (szczególnie jeśli gracz ma złą technikę gry). Obecnie problem dużo częściej dotyczy pracowników biurowych ze względu na długotrwałe powtarzane, wymuszone ruchy precyzyjne przy klawiaturze i myszce.
Zobacz wideo i ćwicz razem ze mną!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
PROMOCJA NA KURSY ONLINE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Kurs online "TRENING SENIORA":

[ Ссылка ]

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Kurs online "HOMEOFFICE BEZ BÓLU"- 30 dniowy program ćwiczeń i automasażu dla osób pracujących przy komputerze:

[ Ссылка ]

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
KURS MASAŻU ONLINE- terapia manualna wg Bogny Listewnik
[ Ссылка ]

свернуть