Хотите актуальные советы и разборы ошибок в элементах, которые приведут к быстрому результату - приходите на "Школу гимнасток"
[ Ссылка ]

Этот Супер крутой элемент, состоит из поворота Панше, «Утяшевского» равновесия и Равновесия «Капранова»👍
Экономит время, соединяет сразу три элемента. 😍👏

ЧАСТЬ 3: А это ошибка! Расстояние между ног. Из-за этого сгибаются колени, травмируются суставы и нет четкого перехода из одной формы в другую.
☝️Поэтому ставим ноги рядом, обязательно прямые колени!

Познакомиться подробнее со мной и моей школой можно здесь :

Форма предзаписи по ссылке 👉 [ Ссылка ]

Посмотреть бесплатный вебинар - [ Ссылка ]

Школа гимнасток - [ Ссылка ]

VK - [ Ссылка ]

Telegram - [ Ссылка ]

Instagram - [ Ссылка ]

YouTube - [ Ссылка ]

#rg #rhythmicgymnastics #top #gymnast #екатеринапирожкова #элементы #разборстренером #люблюхг #гимнастика #занимаемсядома #разборэлемента #фуэте #прямойэфир #школагимнастики #школагимнасток #соцсети #подписка #канал #новости #вебинар #зож #здоровыепривычки #челленджспирожковой #хочукакпирожкова

свернуть